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豊富なミネラル
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豊富なミネラル ミネラルはビタミン、たんぱく質、炭水化物、脂質、とともに５大栄養素です。そのミネラルは 人間の体内では合成できないため日々の食事から摂取する必要があります。 そのミネラルを多く含んだのがルイボスティーなのです。食生活が外食中心になりがちな現代人は毎日 バランスよくミネラルを摂取することが大切になってきます。 ルイボスに含まれるのは 亜鉛、鉄分、カルシウム、カリウム、マグネシウムなどの天然ミネラル成分です 。 亜鉛はキレイなお肌をつくる作用がありますし、脳神経の健康にはマグネシウムが不可欠です。 またマンガンやカルシウムは健康な骨と歯を作るために必要な栄養素です。 ルイボスティーは南アフリカの有数な鉱物が産出されるミネラル大地の大自然の恵みを しっかり受けているすぐれた飲み物なのです。 |
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